【5月 5日(火・祝) – 6日(水・祝) 】春のシーズナルワークショップ🌸
ワークショップ
昨年度大好評だったシーズナルワークショップを、2026年度も開催いたします！
春・夏・秋・冬と、シーズンごとに異なるテーマに沿って開催する本ワークショップ。
アーキタンツ・トレーニング・プログラムのクラスを体験していただける、大人気の特別企画です。
・全国から集まる同年代のダンサーと出会い、刺激を受けられる！
・バレエ以外のクラスにもチャレンジできる！
・座学を通して、ダンサーに必要な知識を学べる！
・舞台のように広いスタジオで、思いきり踊れる爽快感！
など、毎回たくさんの嬉しいご感想をいただいております✨
🔻過去のワークショップの様子
🌸 春のシーズナルワークショップ 2026
テーマ：『基礎のブラッシュアップ』
今回は、ATPのレギュラークラスであるバレエ、コンテンポラリーダンスに加え、
春ワークショップ限定の栄養学特別クラスも開講✨身体づくりの土台となる「食」の知識や、バレエとの関わりについて学んでいきます。
《バレエクラス》
基礎となるバレエクラスは、充実の1時間45分。
自分自身の身体と丁寧に向き合いながら、基礎の見直しとテクニックの強化をバランスよく行っていきます。
都内トップクラスの広さを誇る、舞台のように広い01スタジオを思いきり使って踊れるのもATPワークショップの大きな魅力のひとつ。
ジャンプや大きな移動も、スペースを気にせずのびのびと練習することができます。
《コンテンポラリーダンスクラス》
バレエとは異なる身体の使い方を楽しみながら学ぶクラスです。
2クラスに分け、丁寧に進めていきます。
- Aグループ (キミホ・ハルバート先生)：基礎をしっかりと学びます
- Bグループ (木原浩太先生)：レパートリーに挑戦します
※グループ分けは開催2週間前頃にご連絡いたします。
※入門～初級レベルの内容ですので、経験者はもちろん、コンテンポラリーダンスが初めての方も安心してご参加ください。
《栄養学特別クラス》
“ダンサーのための身体づくりと食事”
ATPにて定期的に栄養学クラスをご担当いただいている伊藤先生をお迎えし、春ワークショップ限定のスペシャルクラスを開催いたします。
ご自身も長年バレエを学ばれてきたご経験をお持ちで、ダンサーならではの視点から、食事で気をつけたいポイントを具体的にわかりやすく教えてくださいます。
身体づくりの土台となる「食」の知識や、バレエとの関わりについて一緒に学んでいきましょう！
🔻伊藤先生による栄養学クラスの様子
▷日程
2026年5月5日（火・祝） 6日（水・祝）
2日間の参加が必須となります
5月5日（火・祝）
13:45-15:00 コンテンポラリークラス (Aグループキミホ・ハルバート/ Bグループ 木原 浩太 )
15:15-17:00 バレエクラス（マイケル・シャノン）
5月6日（水・祝）
13:45-15:00 コンテンポラリークラス (Aグループキミホ・ハルバート/ Bグループ 木原 浩太 )
15:15-17:00 バレエクラス（佐久間 奈緒）
▷会場
スタジオアーキタンツ
スタジオへのアクセスはこちらをご参照ください
▷対象年齢
12歳〜20歳程度 *2026年4月1日時点
※コンテンポラリーダンスは未経験/初心者の方でもご受講いただけます。
▷定員
男女合わせて40名程度
※定員になり次第受付終了となります。
▷受講料
一般受講；28,000円 (税込）
入学審査希望：31,000円 (税込）
※オンラインでのクレジット決済となっております
※お客様の都合によるキャンセルの場合はご返金致しかねますのであらかじめご了承ください。
＼リピーター割引きのお知らせ！／
春のシーズナルワークショップを受講されると、夏以降のワークショップ申込み時にリピーター割引をご利用いただけます。（通常価格より１０％OFF）
《今後のワークショップ開催予定》
■夏ワークショップ：2026年7月中旬〜8月上旬頃
■秋ワークショップ：2026年11月22日（日）23日（月・祝）
■冬ワークショップ：2027年2月13日（土）14日（日）
※予定は変更になる場合がございますので予めご了承ください。
▷持ち物
〈バレエクラス〉
女性：無地レオタード、ピンクタイツ、バレエシューズ、ポアント（必須）
男性：Tシャツ、タイツ、ソックス（必要な方）、バレエシューズ
〈コンテンポラリーダンスクラス〉
基本的にバレエと同じ服装でご受講いただけますが、黒タイツ、靴下も着用可能です。動きやすい方をお選び下さい。
※コンテンポラリークラス等で床に寝転ぶエクササイズを行う際にムース、ジェル、ヘアクリーム、ボディクリームが床に付着すると、滑りやすくなり大変危険ですので使用をご遠慮いただきますようお願い致します。
▷締切り
2026年4月28日（火）
定員になり次第、受付終了となりますのでお早めにお申込み下さい。
▷申込み方法
下記URLよりクレジットカードでの決済をお願い申し上げます。
入金確認後メールをお送りいたします。
※お客様の都合によるキャンセルの場合はご返金致しかねますのであらかじめご了承ください。
お支払い後の流れ
入金確認後、数日以内に参加登録のためのメールをお送りいたしますので、内容をご確認のうえ参加登録をお願いします。
（未登録方はお申込みをキャンセルさせていただく場合がございますのでご注意ください）
１週間以内にメールが届かない場合は、恐れ入りますが、お電話にてお問い合わせいただきますようお願いいたします。
▷入学オーディションをご希望の方へ
※お客様の都合によるキャンセルの場合はご返金いたしかねますのであらかじめご了承ください。
↓
受講料の入金確認後、メールにてお送りするフォームへ、オーディションとしての受講でご回答ください。
↓
回答確認後、応募書類フォームをお送りいたしますので、ご提出をお願いいたします。
《ご提出いただくもの》
応募書類 【申込確認後にお送りするフォームよりご提出ください】
1）入学願書：フォームより必要事項を入力
2）問診票：フォームより必要事項を入力
3）学校の成績表：最新の成績表、或いは卒業証書のスキャンをフォームより提出
4）写真：①顔写真1枚 ②全身写真1枚（第１アラベスク横向き、男性はア・テール、女性はポアント）をフォームより提出
※スマートフォン等の撮影で問題ございません。
希望される方は下記の書類を郵送にてご提出ください
・出身お教室からの推薦書：提出は任意です
▷講師・審査員
マイケル・シャノン/ Michael Shannon
スクール・オブ・アメリカンバレエ、カナダ・ナショナル・バレエスクール、ハンガリー国立バレエアカデミーにて奨学生として学ぶ。アメリカ人初のボリショイバレエアカデミー卒業生。ボリショイバレエ団、バーミンガム・ロイヤル・バレエ、ウィーン国立バレエ団、 ハンガリー国立歌劇バレエ団、 クレムリン宮殿バレエにてプリンシパルダンサーを務め、ブッシュ元大統領やクリントン元大統領、ゴルバチョフ元大統領の前でパフォーマンスをした経験がある。 2006年、グリニッジ・バレエ・アカデミーの共同創立者として学部長に就任。2008年度のユース･アメリカ･グランプリ（YAGP）にて最優秀振付家賞を受賞。2008年、America’s Configuration Dance Theaterのレジデンスコレオグラファーとなり、2008年から３年連続でArtvoice Best Dance Companyを受賞。 2010年～2014年、アントワープ・ロイヤル・バレエ学校芸術監督。 現在は海外バレエスクールのサマープログラムのゲスト講師など国内外で後進の指導にあたるほか、コンクールの審査員なども努めている。
佐久間奈緒 / Nao Sakuma
福岡生まれ。ロイヤル・バレエ・スクール卒業後、1995年にバーミンガム・ロイヤル・バレエ団へ入団。2002年にプリンシパルとなり、数々の特別な舞台で主演を務めるなど、多彩な英国バレエを代表するレパートリーの主役を踊る。正確無比のテクニックに支えられた演技力と解釈、そしてF・アシュトンを踊らせれば誰よりもチャーミングに客席を魅了する。バレエ団を代表して、2006年のロンドン、ロイヤル・フェスティバル・ホール改装後の杮落し公演、バーミンガムで行われたNATO会議のエキシビションで踊るほか、バーミンガムで行われたエリザベス女王即位50周年の祝賀会で女王に踊りを披露。 ロンドンのオペラハウスで行われた女王80歳の誕生日のガラ公演にも出演した。また、英国ロイヤルバレエ団、スターダンサーズバレエ団、新国立劇場バレエ団、テアトロコロンにゲスト主演した。2018年バーミンガム・ロイヤル・バレエ団の日本公演、それに続く本拠地での舞台を最後に惜しまれつつ現役を引退。2022年より日本に拠点を移し、各地でゲスト出演をする一方で、アーキタンツ・トレーニングプログラム、新国立劇場バレエ団で指導している。
キミホ・ハルバート / Kimiho Hulbert
ベルギー生まれのイギリス人。5歳より岸辺光代のもとでバレエを始める。アントワープバレエ学校を経て、1994年にコロラドバレエ団に入団。 1997年に帰国し、新国立劇場バレエ団に入団。1999年からはフリーとして日本バレエ協会公演などで活躍する一方、振付家としての活動も開始。 2001年には自身で振付・演出を手掛け、ダンサーとしても出演する『UNIT KIMIHO』を結成。2007年、初の自主公演「GARDEN OF VISIONS」にて、オン★ステージ新聞のアンケートで新人振付家ベスト1に選出される。2010年、トヨタコレオグラフィーアワードにてオーディエンス賞を受賞。2016年、第47回舞踊批評家協会新人賞を受賞。日本バレエ協会や新国立劇場などで作品を発表する一方、映画やオペラ、ミュージカルなどにも振付を提供している。韓国、ベルギー、オランダ、マレーシアなどにも招待される。 また、若いダンサーの育成にも力を入れ、コンテンポラリークラスやコンクールバリエーションの振付を担当。コンクール審査員も多数務める。2020年よりアーキタンツ・トレーニングプログラム教師。クラシックバレエとコンテンポラリーバレエの両域でダンサー/振付家/指導者として活動中。
木原浩太 / Kota Kihara
幼少期に木原夕子、10歳より加藤みや子に師事。加藤みや子ダンススペースメンバー。2011年よりCo.山田うんに参加。両氏の国内外のツアーに参加。
日本大学藝術学部演劇学科洋舞コース卒。卒業時に日本大学総長賞受賞。
これまでに、マシュー・ボーン、インバル・ピント＋アブシャロム・ポラック、西島数博、GQ、池田扶美代等、持ち前の柔軟性とキャラクターで国内外の振付家の作品に参加。2019年、2021年には日生劇場ファミリーミュージカル「あらしのよるに」にてタプ役を演じる。
国内全国舞踊コンクール第1位グランプリを6回受賞。バレエ団や大学への委託振付、都民フェスティバル歴代最年少振付家に選抜されるなど、振付家としても活動している。
四戸由香とのデュオユニット「木原由香舞踊団」では海外6ヶ国に招聘され、賞賛を浴びる。
2018年オンステージ新聞新人振付家ベスト1、2019年中川鋭之助賞受賞。また、振付作品が全国舞踊コンクール1位ならびに上位入賞、ユースアメリカグランプリファイナル優勝など、指導者賞を受賞し、後進の指導にも力を入れている。
伊藤 あゆみ / Ayumi Ito
幼少期から約20年間、クラシックバレエを習う。思春期に続けたダイエットによって、無月経となり通院することに。バレエと食べることの両立に悩んだ経験からダンサーに対する食事面でのサポートの必要性を痛感し、大学に進学。
栄養学を学んだのち、管理栄養士の国家資格を取得する。 卒業後はスポーツ栄養を専門として、アスレチックジムに所属。2016年には日本スポーツ協会（前・日本体育協会）・日本栄養士会公認スポーツ栄養士に認定。2018年にFeel&Eatという屋号のもと、事業を立ち上げ独立。
現在はフリーランスの公認スポーツ栄養士として、ジュニアから、実業団、日本代表選手まで幅広く、「疲労回復を早める」「ウエイトコントロール」「筋肉量アップ」「試合に向けたコンディショニング」など、目的や競技の特性に合わせたアスリートの個人サポートやコンサルティング、セミナーを実施。
また、ダンサーに向けて「バレエライフに活かす栄養学」などのセミナーや、個別コンサルティングも行っている。
▷問い合わせ
スタジオアーキタンツ
東京都港区芝浦1-13-10 第３東運ビル4階
03-5730-2732 atp@a-tanz.com
下記のフォームからもお問い合わせ承っています。
http://atp.a-tanz.com/contact/
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